Cette semaine, à Spécialistes sur demande, Jeffrey Subranni reçoit la Dre Claire Gamache, psychiatre et présidente de l’Association des médecins psychiatres du Québec, pour discuter de santé mentale.
Comment peut-on prendre soin de sa santé mentale? Qu’est-ce qui peut nous aider quand on souffre d’anxiété? Quel a été l’impact de la pandémie sur notre santé mentale? Cet épisode est l’occasion de trouver des réponses à ces questions.
Pour en savoir plus sur comment prendre ses signes vitaux psychologiques : https://www.pamq.org/wp-content/uploads/2021/08/Prendre-ses-signes-vitaux-psychologiques.pdf