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Selon une nouvelle étude

Boire 2 à 3 cafés par jour aurait des effets bénéfiques insoupçonnés

Boire 2 à 3 cafés par jour aurait des effets bénéfiques insoupçonnés
Le café, bénéfique pour la santé... mais attention! / Prathankarnpap / Adobe Stock

Le café est peut-être meilleur pour la santé que vous le pensiez.

Selon une nouvelle étude, le fait de boire deux à trois boissons caféinées par jour (200-300 mg de caféine) peut réduire d'une manière significative les comorbidités cardio-métaboliques.


Écoutez Martin Carli, vulgarisateur scientifique, docteur en sciences neurologiques, commenter cette étude et apporter quelques bémols.

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